뭔가를 배우기

블로그를 시작했던 그 날이 아직도 선명해요.육아의 고단함을 잠시 내려놓고, 제 일상과 취향을 기록해두자는 가벼운 마음이었죠.혼자만의 카페 시간, 아이와의 소소한 외출, 맛있게 먹은 음식들…그 순간들을 놓치고 싶지 않아 사진으로, 글로 담아두다 보니어느덧 블로그를 시작한 지도 3년이 지났네요.물론, 시작할 땐 ’내가 얼마나 오래 할 수 있을까?’라는 의심도 있었고,조회수 하나에 웃고 울던 날들도 있었어요.그저 꾸준히, 정직하게 내가 좋아하는 것들을 공유했을 뿐인데그게 누군가에게는 도움이 되었다는 댓글 하나에 마음이 따뜻해지곤 했죠.그런데 말이에요,며칠 전 메일함을 열어보다가 믿기지 않는 제목의 메일을 발견했어요.“○○ 연극 극장에서 앰버서더로 함께해 주세요.”순간 심장이 쿵쾅!내가? 진짜? 연극 극장 앰버..

이케아 냉동식품 추천 10가지이케아는 가성비 좋은 주방용품뿐 아니라, 가족이나 혼밥, 간식용으로 인기 있는 다양한 냉동식품도 판매합니다. 아래는 실제 구매자 후기와 유튜브, 블로그 리뷰를 바탕으로 한 추천 리스트입니다.순위제품명설명 및 특징1미트볼이케아 대표 냉동식품. 소스와 잘 어울리고, 간단 조리 가능. 스파게티, 부대찌개 등 활용도 다양2후부드롤(플랜트볼)채식주의자용 미트볼. 완두 단백질, 감자, 사과, 양파 등으로 만든 식감이 미트볼과 유사3매시드 포테이토갓 구운 것 같은 부드러운 감자 맛. 반찬, 사이드메뉴로 인기4절인 연어/연어 필레북유럽식 연어. 샐러드, 샌드위치, 레몬딜 소스와 환상궁합5꼬마 당근냉동 당근. 스테이크, 미트볼, 후부드롤과 함께 구워 먹기 좋음6핫도그 소시지(비스트로 소시지)..

저자: 캐스 R. 선스타인주요 내용:이 책은 비즈니스, 정치, 음악, 문학, 과학, 예술 등 다양한 분야의 시대적 아이콘들을 분석하며, 왜 어떤 사람들은 유명해지고 어떤 사람들은 그렇지 못한지, 그 차이의 본질과 메커니즘을 파헤친다명성의 본질과 메커니즘개인 능력 vs. 사회적 요인우리는 흔히 유명해진 사람들이 단순히 능력이 뛰어나서라고 생각하지만, 실제로는 개인의 재능이나 실력보다는 우연, 집단행동, 사회적 네트워크, 시대정신 등 외부적 요인이 훨씬 큰 영향을 미친다예를 들어, 비슷한 콘텐츠를 올린 두 사람 중 한 명이 초기에 우연히 더 많은 관심을 받으면, 알고리즘에 의해 더 많이 노출되어 점점 더 유명해지는 ‘눈덩이 효과’가 발생한다. 이처럼 초기 작은 차이가 시간이 지나면서 커지는 현상이 반복된다‘..

배변 시 냄새가 유난히 독하거나 평소보다 심하게 악취가 날 경우, 건강 상태를 점검해볼 필요가 있습니다. 일반적으로 식습관이나 장내 환경 변화에 따라 냄새가 변할 수 있지만, 특정 건강 문제의 신호일 수도 있기 때문이에요. 아래에 몇 가지 가능한 원인을 정리해드릴게요.1. 음식물 소화 문제 • 기름진 음식, 고기, 유제품을 과다 섭취하면 장내 세균이 이를 분해하며 악취가 심해질 수 있어요. • 특히 유당불내증이 있는 경우, 유제품 섭취 후 심한 방귀 냄새나 똥냄새가 날 수 있습니다.2. 장내 유해균 증가 • 장내 환경이 불균형해지면 유해균이 늘어나며 황화수소 같은 악취 물질이 많아집니다. • 프로바이오틱스 부족이나 스트레스, 수면 부족, 식이섬유 부족 등이 원인이 될 수 있어..